Năm mới tới mang lại cho chúng ta nguồn hứng khởi về một khởi đầu mới mẻ. Chúng ta hào hứng đặt ra nhiều mục tiêu vào đầu năm, tự nhủ rằng mình sẽ quyết tâm hoàn thành chúng và trở thành một phiên bản tốt đẹp hơn của bản thân. Song, thực tế thường không diễn ra như kỳ vọng.